Maak jij je zorgen om de toekomst?

Het is eind 2020… elk jaar opnieuw maken we nieuwe voornemens, en blikken we terug op het voorbije jaar. Wat een jaar was me dit! Vanaf 13 maart 2020 veranderde ons leven in 180°? Heb jij ook wel eens een glimlach om je mond getoverd om sommige culturen die met...

Hoe gaat het met jou?

VERBONDENHEID – Sleutel tot eenvoudig en puur geluk.   “Hoe gaat het met jou?” is in deze Corona tijd een algemeen of niet algemeen gestelde vraag – en wat maakt het nu uit. Mensen hebben zonder dat ze het doorhebben, een gevoel van af...
Mondmasker dragen tijdens Corona.

Mondmasker dragen tijdens Corona.

De Corona tijd doet wat met je, toch? Je moet op bepaalde plaatsen verplicht een mondmasker dragen, en daarbij mag je je vrienden niet meer aanraken. De helft van je gezicht is verstopt. Vraag jij je ook af of je voor Corona tijd jezelf toonde zoals je bent? Droeg ik...
Stress en burn-out preventie

Stress en burn-out preventie

Stress en burn-out preventie Stress en burn-out preventie begint simpelweg met “Na inspanning volgt ontspanning”. Stress hoort bij het leven. Onder invloed van tijdelijke stress kunnen we goede prestaties leveren. Wanneer die stress lang aanhoudt en er onvoldoende...
Vol zelfvertrouwen in het leven staan

Vol zelfvertrouwen in het leven staan

Zelfvertrouwen, er wordt veel over gezegd en geschreven. Duizenden boeken, cursussen … vraag ernaar en het bestaat. En hoe doe je dat, zelfvertrouwen krijgen en vooral behouden? Herken je dat, je volgde misschien een training rond zelfvertrouwen en de dagen die...