Verhalen in woord & beeld
Verbreed je horizon en reis met me mee!
Stress en burn-out preventie
Stress en burn-out preventie Stress en burn-out preventie begint simpelweg met “Na inspanning volgt ontspanning”. Stress hoort bij het leven. Onder invloed van tijdelijke stress kunnen we goede prestaties leveren. Wanneer die stress lang aanhoudt en er onvoldoende...
Vol zelfvertrouwen in het leven staan
Zelfvertrouwen, er wordt veel over gezegd en geschreven. Duizenden boeken, cursussen ... vraag ernaar en het bestaat. En hoe doe je dat, zelfvertrouwen krijgen en vooral behouden? Herken je dat, je volgde misschien een training rond zelfvertrouwen en de dagen die op...
Hoe zelfreflectie leidt tot een vrij leven
Zelfreflectie en vrijheid, hoe kan je deze twee begrippen met elkaar verbinden? Ja, dit is absoluut zo en zoals jullie wellicht weten of misschien niet, de blogs van DEVIJFKLAVER® worden steeds geschreven vanuit eigen ervaring. Elk item dat wordt beschreven is zélf...
Durf jezelf te zijn: je bent al perfect!
Als ik tegen je zeg dat je al perfect bent zoals je nu bent... waarom zou ik dan nog steeds als coach werken? Dit is de vraag die ik mezelf de afgelopen dagen stelde. Hoe coaching je kan helpen om je authentieke zelf te (her)ontdekken, leg ik je dan ook graag uit in...
5 coole tips voor een positiever mindset
Het maakt niet uit of je op dit moment positief of negatief in het leven staat, het is vaak moeilijk een balans te vinden en niet steeds in uitersten te leven: of heel positief, ofwel heel negatief. Soms hebben we al eens last van weinig zelf liefde, zitten we niet...
In 5 stappen naar de beste versie van jezelf
Het maakt niet uit hoe oud je bent, het is vaak moeilijk om de beste versie van jezelf tot uiting te brengen. Soms hebben we al eens last van weinig zelfvertrouwen, zitten we niet goed in ons vel of weten we niet hoe we optimaal en helder kunnen communiceren. Wanneer...
Ben ik wel goed bezig?
Hoe vaak stel jij je die vraag ? Herken je dat bij jezelf, dat je zo vaak aan jezelf afvraagt of je nu wel goed bezig bent? Of je nu wel de juiste job doet, of je de juiste doelgroep hebt of je wel je onderneming verder wil zetten? Dit zijn belangrijke vragen die je...
Laad me met rust
Vanuit de rust komen jouw antwoorden. Rust vinden, het is een vaak gehoord statement. Wat is rust ? Welk voordeel geeft rust ? Waarom is rust nodig ? Verlies ik dan geen tijd, vragen veel mensen zich af. Ook ik heb hier een aantal jaren mee geworsteld, op het moment...
Liefde voor jezelf ontwikkelen
Jezelf leren graag zien Liefde voor jezelf ontwikkelen, zou ik graag zelf benoemen als opnieuw liefde voor jezelf ontwikkelen. Als kleine dreumes, in een omgeving waar je wordt aangeraakt, aangemoedigd denk je hier niet over na. Je houdt van jezelf. Je bent de wereld....
Zelfacceptatie ontwikkelen
Zelfacceptatie ontwikkelen op persoonlijk en zakelijk vlak Ben je dat ook soms zo beu ? "Je moet jezelf nu eenmaal accepteren zoals je bent". "Je bent nu eenmaal iemand die uit een familie komt waar jezelf graag zien niet in het familie woordenboek stond". Laat staan...
Recente reacties